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Reprise des consultations shiatsu et cours individuel de yoga avec aménagement spécifique covid. Me contacter pour avoir tous les renseignements

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Bon courage à chacune et chacun d'entre vous

Protégez vous

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Stage  Pratique de l'Art du Mandala

reporté en 2022

Salle des Vallées Mont prés Chambord

le Samedi 28 mars 2020 de 9h30 à 12h30

au tarif de 37€

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Vous cherchez à vous détendre en vous amusant… en vous étonnant…

Vous êtes fatigué.e. ou stressé.e ou angoissé.e

 

L’Art du mandala (véritable miroir de nos états intérieurs et outils d’évolution) peut vous aider

Une autre façon de faire… différente de la méditation mais complémentaire

pour atteindre le lâcher-prise, la joie intérieure et retrouver une bonne énergie de vie

 

Ce stage est accessible à toutes et à tous puisqu’il n’est pas nécessaire d’être debout ou au sol

il n’est pas plus nécessaire de savoir dessiner… bien au contraire

puisque précisément votre spontanéité... votre créativité sont mises à l’honneur

 

Je mets à votre disposition : feuilles à dessin, crayons (noir, de couleur), peinture, compas, gommes…

Vous pouvez apporter si vous le souhaitez votre propre matériel.

N’hésitez pas à m’appeler pour un complément d’information.

 

 

 

Inscription par SMS ou appel au 07 70 32 47 60 jusqu’à la veille du stage en fonction des places disponibles.

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Stage  Bols tibétains

St Gervais la Forêt le samedi 24 août 2019

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Stage  Pratique de l'Art du Mandala

St Gervais la Forêt c'était le samedi 20 juillet 2019

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La matinée fût 'bien remplie, agréable et pleine de surprise...

Une autre cession "Pratique de l'Art du mandala " est prévue pour le lundi 26 Août 2019 de 10h00 à 13h00

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Véritable miroir de nos états intérieurs et outil d'évolution,

le mandala permet de retrouver : équilibre, paix, cohérence et joie intérieure

Vous êtes stressé.e.s et vous chercher un moyen de retrouver le calme... de l$âcher-prise ... l'art du mandala vous aidera.

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MEDITATION pour toutes et tous

Mont Près Chambord - Salle des vallées - 14h00 à 17h00 le samedi 16 mars 2019

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L'après-midi fût bien remplie et agréable

Une autre cession "méditation" est à venir avant juillet 2019

(la date sera communiquée ultérieurement)

 

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Création d'un cours collectif de yoga pour la rentrée 2018 - 2019 à St Gervais La Forêt

Démarrage le 1er octobre 2018

Voir les horaires et conditions à l'onglet - tarifs/ yoga

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LES COURS D'ETE

sont terminés pour 2018

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YOGA YIN & Gymnastique consciente

 

Pour garder ou avoir une activité physique cet été,

du Lundi 9 juillet au mercredi 12 septembre 2018 des cours à la carte

 

Consultez le planning des cours à  l'Onglet "Cours d'été 2018"

 

et les modalités d'inscription

 

STAGES D'ETE

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OPTION 1 : Bol tibétain

Présentation et initiation au Bol guérisseur vous reportez à l'onglet "Bol Tibétain"

pour découvrir ce merveilleux objet 

OPTION 2 : Initiation au shiatsu

Apprentissage simplifié des différents protocoles à utiliser dans la sphère privée pour entretenir sa santé, équilibrer l'énergie et soulager les premières douleurs

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Stage  de Gymnastique faciale & YOGA

 

 à Mont Près Chambord Samedi 17 mars 2018

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Je remercie toutes les personnes qui ont suivi cette matinée intense

pour leurs participations actives qui induit forcément une ambiance agréable.

Un bon moment de partage en toute simplicité et spontanéité. 

Forcément à refaire...

Je vous dis ... à l'année prochaine à Mont

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Lundi 27 mars 2017

de 15h00 à 19h45 a eu lieu une démonstration de shiatsu sur chaise ergonomique  à l'Epi vert (Biocoop) 35 rue des perrières à St Gervais la Forêt

 

15 à 20 minutes étaient offertes aux clientes et clients du magasin

pour se relaxer entre deux achats...

Plusieurs d'entre elles et d'entre eux, en ont fait l'expérience et ont pu apprécier

les remarquables effets apaisant en si peu de temps de cette technique japonaise

 

 

 

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ACTUALITES YOGA

Mont Près Chambord - Ce stage du samedi 11 mars 2017 de 9h30 à 13h00

"YOGA et massage sonore avec Bol tibétain"

fût un agréable moment

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