SÉANCES AU SEIN DES ENTREPRISES,

COLLECTIVITÉS ET INSTITUTIONS

 

Le travail peut être source de stress et générer des souffrances.

Les séances de relaxation mais aussi d'entretien et renforcement des systèmes musculaires, respiratoires et métaboliques grâce au Do-In (auto shiatsu), yoga et gymnastique consciente sont un moyen pour vos collaborateur.trice.s de se libérer de toute tension physique ou psychique, de retrouver un élan de vitalité et d’augmenter leurs performances.

 

Si vous souhaitez aider vos collaborateur.trice.s dans l'évacuation de leur stress et améliorer leur force de travail, si vous êtes soucieu.x.ses de préserver le bien-être de vos patient.e.s

ou résident.e.s, n'hésitez pas à me questionner.

 

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Chaque projet est unique

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en fonction de vos besoins du moment,

de la spécificité de vos horaires,

de vos locaux,

de votre métier ou secteur d'activité,

de l'âge, de l'état de santé des participant.e.s

je m'adapte au mieux.

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Pour toutes ces raisons il est important de prendre le temps

d'en discuter... de se rencontrer...

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Prenez le temps de vous reportez aux rubriques :

DO-IN, shiatsu et yoga pour mieux comprendre le but de ces pratiques

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COURS en Entreprise

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            OPTION 1 - YOGA

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            OPTION 2 - RELAXATION incluant : Yoga, Do-In (auto shiatsu), Gymnastique en pleine conscience et respiration

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                                                                                         Durée du cours      Tarifs

            Cours à l'unité *                                                            1h00               210 €/unité

            10 cours                                                                         1h00                190 €/unité

            20 cours                                                                         1h00                170 €/ unité

            40 cours                                                                         1h00                160 €/unité

                                                     

            *  en entreprise. Me consulter pour les frais de déplacement en fonction du lieu géographique

               *  Tarifs à titre indicatif                  

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